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2010年12月11日心情日志

1 条评论

由脚踝的伤痛想到的

  由脚踝的伤痛想到的。前段时间到中学去练习3000米长跑时,因为跑道不是很平坦,脚踩到了一个小凹坑,当时感到一点点的不适,但是影响不大,我还是跑完了全程,而且速度还可以。

  回到家吃过晚饭后,玩电脑时我想起脚踩到小坑,似乎脚踝部位仍有一点点不舒服,于是就抬起脚用手揉一揉,再放下来摇一摇,并且把这个部位贴上了一张膏药。第二天早上起床后,感觉疼痛得更厉害了,我想一定是当时踩到坑里扭伤了踝关节,所以在白天我总是有意地活动踝关节,有时还抬起腿来甩一甩,似乎感觉畅快了一些。

  可是这里似乎一点也没有好转,反而有疼得更厉害的趋势,走路几乎要一瘸一拐了,我越发觉得当时的扭伤其实很严重。于是我对妻子说,可能要去看医生了,再这样下去走路都特别难受,更不要说参加体育运动了。妻子看到我又习惯性地把脚抬起来摇一摇、甩一甩,享受那痛并快乐的感觉,并隐约听到关节移位时的咔咔声,说:“你不要这样,可能会更疼的。”我一想,也是,于是把正常的右脚也抬起来甩了两下,感觉右脚也痛起来。我这才如梦如初醒,原来疼得越来越厉害,并不是扭伤的原因,而我用自以为是的方法缓解疼痛的结果。

  从一开始,我就先入为主地认为,自己的脚踩到了小坑里,一定会受伤,然后用近乎自残的方式来折腾,期望能够缓解痛苦,却没有料到正是这种做法,使疼痛更加严重,几乎真的把自己弄得受伤。这是多么可怕的想法啊!如果让主观意识蒙住了我们的双眼,让我们失去了判断能力,我们所用的解决问题的方法,可能会把结果弄得更糟糕!而我又何尝只是在这件事上犯了错误呢?应该吸取教训了,记住:“同一个错误,不要连续再犯……”  

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本文标题:由脚踝的伤痛想到的

 
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1条评论

  1. youngsunblog 说:

    虽然犯过一次,第二次有时候还是反应不过来的

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